Die Techniken des neuro-linguistischen Programmierens haben das Ziel, Menschen wieder in Kontakt mit Ressourcen zu bringen, um die Ziele zu erreichen, die ihr Leben lebenswert machen. Das betrifft einerseits

die beruflichen Aspekte, andererseits auch die persönlichen Bereiche des Lebens (z.B. die sozialen Beziehungen, die Gesundheit, die Spiritualität).

Wer mit seinen Ressourcen in Kontakt ist, wird die Probleme des Lebens verstärkt auch als Herausforderungen und Lebensaufgaben wahrnehmen könne, als Ruf zur Veränderung. Diese Sichtweise fördert Motivation, Aktivität und Verantwortungsübernahme für das eigene Leben, anstatt in Resignation, Passivität und Erwartungshaltung zu erstarren und in einer negativistischen Grundhaltung depressiven Prozessen Vorschub zu leisten.

Die Methode bietet Bewältigungsmöglichkeiten, die Herausforderungen des Lebens besser annehmen zu können und persönliche Ziele besser zu erreichen.

Sie ist vorwiegend auf das „Hier und Jetzt“ sowie zukünftige Möglichkeiten ausgerichtet, um Handlungsfähigkeit speziell in schwierigen Lebenssituationen sicherzustellen.

NLP stellt jedoch auch Möglichkeiten zur Verfügung, sich mit vergangenen Problemstellungen lösend und heilend auseinanderzusetzen; mit dem Ziel, sich mit der eigenen Biografie zu versöhnen, anstatt lebenslang mit vergangenen Dingen zu hadern und somit Gefahr zu laufen, die negativen Erfahrungen erneut zu wiederholen.

Daher ist der Begriff Neuro-Linguistisches Programmieren besser in Neuro-Linguistische Prozessarbeit oder Lebensweg-Arbeit umzuformulieren.

Es werden Techniken vermittelt, kommunikativ, emotional und rational die Möglichkeiten aktiv einzusetzen, die Menschen helfen den Weg zu gehen, der bestmöglich in ihnen angelegt ist, anstatt von negativen Programmierungen (negativem Selbstwert, limitierenden Grundüberzeugungen) beherrscht zu werden.

Die Techniken haben in dem Coaching, der Psychotherapie und der psychologischen Beratung eine hohe Akzeptanz und sind in den entsprechenden Ausbildungswegen zunehmend akzeptiert und integriert.